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¿Que dietas o tratamientos hago?
Adapto la dieta a tus necesidades y objetivos, de manera personal. Por que cada persona necesita atención distinta.
Plan personalizado
Adaptamos la alimentación según tus objetivos, ya sea perdida de peso, aumento de peso, ganar masa muscular, aprender a comer equilibradamente, etc.
Dietoterapia
Sea cual sea tu patología se puede mejorar con la alimentación, podemos tratar la hipertensión, diabetes, colesterol, celiaquismo, intolerancias y alergias entre muchas más.
Nutrición deportiva
Tanto si eres deportista como si estás empezando a incorporar el ejercicio físico a tu rutina, una alimentación adecuada es fundamental para mejorar tu rendimiento y alcanzar tus objetivos. Una estrategia nutricional personalizada te ayudará a favorecer el desarrollo muscular, aumentar la fuerza y la resistencia, optimizar tus niveles de energía y mejorar la recuperación tras el ejercicio, contribuyendo a reducir la fatiga y el riesgo de lesiones.
Nutrición emocional
Comprender cómo influyen las emociones en nuestra alimentación y aprender a gestionarlas es fundamental para construir una relación saludable con la comida. A través de la educación nutricional y herramientas como la relajación, la meditación y los ejercicios suaves, aprenderás a escuchar las necesidades de tu cuerpo, reconocer sus señales y cuidar de tu bienestar físico y emocional.
Tarifas
La primera visita de cualquier tratamiento
Duración 60 min. Incluye valoración antropométrica, anamnesis general, y envío del plan personalizado.
50€
Segunda o sucesivas visitas.
Duración de 30 min. Incluye nueva valoración antropométrica y ajuste del plan si es necesario.
35€
Pack ahorro familiar primera visita
Si varios miembros de una misma familia deciden mejorar sus hábitos alimentarios, podréis beneficiaros de la tarifa especial.
40€/persona
Pack ahorro familiar segunda o sucesivas visitas
Tarifa familiar especial de seguimiento.
30€/persona
Coge el plan que más se te adapte a tus necesidades
Basic Plan
Donec at turpis cursus, elementum lectus eget, pulvinar.
- Free Consultation
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- Weekly Promos
- 24/7 Full Support
Regular Plan
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Deluxe Plan
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Nutrición personalizada, estés donde estés.
Te acompaño en tu cambio de hábitos alimentarios a través de un servicio de nutrición online, personalizado y adaptado a tus necesidades. Todo ello, para ayudarte a mejorar tu salud y bienestar.
Contacta conmigo
WhatsApp, teléfono, o email. Reserva tu visita previo pago anticipado por Bizum.
Primera visita
60 minutos de videollamada por zoom o telefónica.
Recibe tu plan
En las siguientes 48 horas recibirás tu plan individualizado listo para empezar.
Visita de seguimiento
A las 3 o 4 semanas (o lo acordado) hacemos una visita de seguimiento para ver tu evolución.
Gran profesional, cercana y muy atenta. Me ha enseñado a comer mejor de una manera sencilla y sin restricciones innecesarias. Estoy muy contenta con los resultados y con todo lo que he aprendido. Gran persona...
Mar García Clienta